نقل قول‌هایی از ناوال راویکانت
ناوال راویکانت یکی از شخصیت‌های برجسته دنیای تجارت امروز است و به دلیل دیدگاه‌های جذابی که نسبت به مسائل کسب و کار و رشد شخصیتی دارد، محبوبیت بسیار زیادی دارد. پادکست‌ها و سخنرانی‌های ناوال بسیار محبوب و مشهور هستند. در این بخش ما معروف‌ترین نقل قول‌های او را با هم بررسی می‌کنیم تا بتوانیم کمی عمیق‌تر با طرز تفکر او آشنا شویم. آنچه که قرار است در ادامه مطالعه کنید، گزیده‌ای از توییت‌ها، نقل قول‌ها و همچنین پادکست‌هایی است که ناوال راویکانت در آن‌ها حضور داشته است.
- ” دشمن آرامش ذهن، انتظاراتی است که جامعه و افراد دیگر به شما تحمیل می‌کنند.”
امپراتور روم و فیلسوف رواقی، مارکوس اورلیوس، گفته است: ” من اغلب به این فکر می‌کنم چطور هر انسانی خود را بیشتر از بقیه انسان‌ها دوست دارد، اما در عین حال، نظر بقیه را ارزشمندتر از نظر خود می‌داند و خودش را کم ارزش می‌بیند.” این نکته خیلی واضح به ما یادآوری می‌کند که زندگی را مطابق انتظارات جامعه پیش نبریم.
- ” درگیر اهمال کاری و بی‌حوصلگی شدی؟ از مدیتیشن، موسیقی و ورزش برای تنظیم مجدد خلق و خوی خودت استفاده کن. بعد مسیر جدیدی را برای صرف انرژی عاطفی در طول استراحت روزانه انتخاب کن.”
اگر تا به حال ترس از انجام یک کار جدید دارید و یا پروژه جدید خود را به تعویق می‌اندازید، از مدیتیشن، موسیقی و ورزش برای افزایش انرژی و ریکاوری استفاده کنید. وقتی این کار را انجام دادید، دوباره با تمرکز و انرژی بیشتری به کارهایی که انجام می‌دادید برگردید.
- ” این یک معیار شخصی است: چه مقدار از روزتان به انجام کارها از روی تعهد و نه از روی علاقه می‌گذرد؟”
این دیدگاه ناوال بسیار متفکرانه است. تعداد کارهایی که در طول روز انجام می‌دهید، احتمالا به دلیل انتظارات خانواده و جامعه از شما هستند و با علاقه شخصی شما فاصله دارند. یک لیست از این کارها را آماده کنید و زمانی که متوجه شدید کدام کارها را با علاقه انجام نمی‌دهید، سعی کنید زمان بیشتری را برای انجام کارهایی که دوست دارید، صرف کنید و انرژی بیشتری برای چیزهایی که می‌توانند یادگیری شما را بیشتر کنند، اختصاص دهید.
- ” ما به دلیل کمبودها تکامل یافته‌ایم اما به وفور زندگی می‌کنیم.”
گسترش اثر رسانه‌های اجتماعی و فناوری موبایل، ما را به موجوداتی مضطرب تبدیل کرده است. همین که مدام تلفن خود را چک می‌کنیم و وسواس داریم که پیام‌های خوانده نشده را به صفر برسانیم، نشان می‌دهد زندگی سالمی نداریم. به همین دلیل، ما باید یک قدم به عقب برداریم و در برابر اصرار برای پاسخگویی به ایمیل‌ها یا کامنت‌ها و مسیج‌ها در سوشال مدیا در لحظه، مقاومت کنیم. خودت را اینقدر در دسترس قرار نده.
- ” هک زندگی: وقتی در رختخواب هستید، مدیتیشن کنید. در این حالت، یا مدیتیشن عمیقی خواهید داشت یا به خواب می‌روید. در هر صورت، به نفع شما است.”
این یک هک زندگی جالب و فوق‌العاده مفید از ناوال راویکانت است. خود ما در مدرسه صفر تا صد آن را بارها امتحان کرده‌ایم و همانطور که ناوال می‌گوید، در هر دو صورت، برد با ماست. در واقع در هر دو شرایط، شما استراحت لازمی که شدیدا به آن نیاز دارید را بدست می‌آورید. البته افراد موفق زیادی مثل سم آلتمن و حتی استیو جابز هم تاکید زیادی روی انجام مدیتیشن دارند.
- “مراقبه و مدیتیشن، یک نوع روزه متناوب برای ذهن است.”
روزه متناوب یا fasting زمانی است که در بازه زمانی 8 ساعت غذا بخورید و 16 ساعت ناشتا باشید. این یکی از موثرترین راه‌های کاهش وزن و تنظیم سلامت بدن است. همانطور که فستینگ برای بدن لازم است، مراقبه هم برای ذهن مفید خواهد بود.
- ” آسیاب و عرق، زحمت و خونریزی، رو به پرتگاه. همه این‌ها بخشی از موفقیت یک شبه هستند.”
رسانه‌های خبری و مردم به طور کلی عاشق داستان‌های موفقیت یک شبه هستند. اما اجازه دهید صادقانه در مورد آن صحبت کنیم: موفقیت یک شبه‌ای وجود ندارد. مایکل جردن، اسطوره NBA، گفته است: “در دوران حرفه‌ای خود بیش از 9000 شوت را از دست داده‌ام. من تقریبا 300 بازی را باخته‌ام. بیست و شش بار، به من اعتماد کردند که پرتاب برنده بازی را انجام دهم و آن را از دست داده‌ام. من بارها و بارها و بارها، در زندگی‌ام شکست خورده‌ام و به همین دلیل است که موفق می‌شوم.”
برای موفقیت باید شکست را بپذیرید و از اشتباهات خود یاد بگیرید. همانطور که ناوال می‌گوید، موفقیت یک شبه، نتیجه ساعت‌های بی‌شماری زمین خوردن، زحمت کشیدن و عرق ریختن است.
- ” شجاعت این نیست که در یک لانه مسلسل شلیک کنید. شجاعت این است که به آنچه دیگران فکر می‌کنند، اهمیت ندهید.”
فیلسوف رواقی، اپیکتتوس، گفته است: ” اگر زمانی وسوسه شدید که به دنبال تایید بیرونی بگردید، بدانید که اقتدار خود را به خطر انداخته‌اید. اگر به کسی برای تایید نیاز دارید، خودتان آن فرد باشید.”
موفقیت، شادی و عزت نفس شما نباید توسط افراد دیگر تعیین شود. در عوض، باید به درون خودتان نگاه کنید و معیارهای خودتان را تعیین کنید.
یکی از موثرترین راه‌ها برای داشتن یک زندگی غمگین، این است که به فکر دیگران اهمیت دهید. همانطور که ناوال می‌گوید، شجاعت واقعی این است که به نظر دیگران اهمیت ندهیم. وقتی دیگر به دنبال تایید بیرونی نباشید، استانداردهای بهتری برای خود تعیین می‌کنید و با ذهنی روشن به اهداف خود نزدیک می‌شوید.
- ” الهامات از بین می‌روند، فورا اقدام کنید.”
وقتی از چیزی الهام گرفتید، فورا به آن عمل کنید. چون الهام فقط یک ایده زودگذر است. اگر در زمان مناسب آن را به کار نگیرید، برای همیشه آن را از دست خواهید داد. پس اگر از چیزی الهام می‌گیرید، اقدام کنید تا موفق شوید.
- ” دموکراتیک شدن فناوری، به هر کسی اجازه می‌دهد که خالق و کارآفرین باشند. آینده روشن‌تر است.”
جایی که شما زندگی می‌کنید، همچنان نقش مهمی در زندگی و موفقیت شما ایفا می‌کند، اما فراگیر بودن اینترنت و دستگاه‌های دیجیتالی کارآفرینی یا خالق بودن را برای هر کسی ساده کرده است. ما در عصر اطلاعات زندگی می‌کنیم. در حال حاضر دسترسی به انواع اطلاعات آسان‌تر از همیشه شده است و ایده‌های ما شانس بیشتری برای تبدیل شدن به واقعیت را دارند.
بهترین نقل‌قول‌های ناوال راویکانت از توییتر او
1- ” تغییر تفسیر و دیدگاه شما از گذشته، اغلب اوقات به همان خوبی تغییر گذشته است.”
اجازه ندهید گذشته‌تان حال امروز شما را تعریف کند. رویدادهای گذشته روی ما تاثیر نمی‌گذارند. تفسیر ما از گذشته است که می‌تواند حال امروز ما را بسازد. اگر بخواهید در امروزتان تغییری ایجاد کنید، باید تغییر تفسیر خود از رویدادهای گذشته را جدی بگیرید. حتی در پادکست جو روگن هم می‌گوید دست از دوئل با گذشته خودتان بردارید و به دید تجربه آن را نگاه کنید.
2- ” مطالعه در زمان استراحت کارآمدتر است. صداها در زمان حرکت کارآمدتر هستند.”
یک توصیه ساده از ناوال در مورد اینکه چطور مدیریت زمان و یادگیری خود را بهبود ببخشید. سعی کنید در حین استراحت کتاب بخوانید و زمان مسافرت، رفت و آمد به محل کار یا ورزش در باشگاه، به پادکست‌ها یا کتاب‌های صوتی گوش دهید.
3- ” مدرسه، سیاست، ورزش و بازی‌ها، ما را برای رقابت با دیگران آموزش می‌دهند. جوایز واقعی، ثروت، دانش، عشق، تناسب اندام و آرامش، پاداش نادیده گرفتن دیگران و بهبود خودمان هستند. “
فرهنگ سوشال مدیا حسادت و فخر فروختن را در DNA ما ایجاد کرده است. فضای مجازی تبدیل به جایی شده است که ما دائما خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم. به جای رقابت با دیگران که در نهایت منجر به حسادت و بدبختی می‌شود، با گذشته خود رقابت کنید. این بهترین راه برای پیشرفت شما است.
4- ” متفکران باهوش، واقعا متفکران شفافی هستند. آن‌ها اصول اولیه را در یک سطح بسیار بسیار اساسی درک می‌کنند. ترجیح می‌دهم اصول اولیه را خیلی خوب درک کنم تا اینکه انواع مفاهیم پیچیده‌ای را که نمی‌توانم آن‌ها را به هم بچسبانم و نمی‌توانم از پایه آن‌ها را بازیابی کنم را به خاطر بسپارم.”
همه متفکران باهوش جعبه ابزاری از مدل‌های ذهنی دارند که آن‌ها را در مسائل و موقعیت‌های مختلف به کار می‌برند. آن‌ها درک روشنی از مفاهیم دارند، چون درک اساسی از اصول دارند.
5- ” زمانی که سبد سرمایه‌گذاری‌هایی با نتایج غیر خطی را می‌سازید، هرگز سریع به مرحله فروش نروید. ممکن است در بیشتر مواقع حق با شما باشد، اما یک بار که اشتباه می‌کنید، بیشترین بازده را برای شما به همراه خواهد داشت.”
این یک نکته مهم در مورد سرمایه‌گذاری است. اگر در حال سرمایه‌گذاری روی رمز ارزها هستید، این نکته واقعا برای شما کارساز خواهد بود. برای مثال، نوسان شدید بیت کوین و وحشتی که با کاهش قیمت‌ها ایجاد می‌شود را در نظر بگیرید.
زمانی که در حال ساختن یک سبد سهام یا ارز دیجیتال قوی هستید، مطمئن شوید که برای بلند مدت سرمایه‌گذاری می‌کنید و در مقابل وسوسه فروش سریع آن مقاومت کافی خواهید داشت. همانطور که مورگان هاوسل در کتاب درخشان خود به نام ” روانشناسی پول” می‌گوید: خوب بودن با پول ارتباط کمی با هوشمندی دارد و ارتباط زیادی با رفتار دارد.
پس برای بلند مدت سرمایه‌گذاری کنید و از مزایای ترکیب سرمایه‌های خود لذت ببرید.
6- ” اثر Lindy برای استارتاپ‌ها: هر چه بیشتر بدون ارسال محصول بمانید، احتمال بیشتری وجود دارد که هرگز محصول را ارسال نکنید.”
این اثر برای استارتاپ‌ها صدق می‌کند. هر چه مدت زمان بیشتری برای عرضه محصول خود برنامه‌ریزی کنید، احتمال اینکه هرگز آن را راه‌اندازی نکنید هم بیشتر می‌شود.
اثر لیندی برای تولیدکنندگان محتوا هم کاربرد دارد. هر چه مدت زمان بیشتری برای اتمام یک پروژه خاص طول بکشد، احتمال اینکه هرگز آن را تولید نکنید بیشتر می‌شود.
ست گودین در کتاب خود به نام Linchpin در مورد اهمیت نقل و انتقالات صحبت می‌کند. همانطور که ست گودین می‌نویسد: ” تنها هدف از شروع، تمام کردن است و در حالی که پروژه‌هایی که انجام می‌دهیم هرگز تمام نمی‌شوند، باید ارسال شوند. نقل و انتقالات به معنای زدن دکمه انتشار در وبلاگ شما، نمایش ارائه به تیم فروش، پاسخگویی به تلفن، فروش محصولات و ارسال آن‌ها است.
وقتی نوبت به ارسال محصول شما می‌رسد، باید به ضرب‌الاجل‌های دقیق خود پایبند باشید. حتی اگر محصول شما به طور کامل برای بازار آماده نیست، بهترین کار این است که آن را همین الان عرضه کنید و بعدا محصول خود را بهبود دهید. برنامه‌ریزی بلند مدت صرفا اتلاف وقت است.
7- ” مهمترین راز برای شاد بودن این است که بدانید شادی انتخابی است که خودتان می‌کنید و مجموعه مهارتی است که در طول زندگی کسب می‌کنید. شما شاد بودن را انتخاب می‌کنید و سپس روی آن کار خواهید کرد. درست مثل ساختن عضلات در ورزش. “
شادی مهارتی است که باید روز به روز بیشتر آن را بیاموزیم. درست مثل ایجاد یک برنامه تمرینی و ورزشی است. زمانی که متعهد می‌شوید سالم بمانید، برنامه تمرینی شما معنادارتر می‌شود و در چارچوب ذهنی بسیار بهتری برای رسیدن به اهداف سلامتی خود قرار می‌گیرید. ما باید دیدگاه مشابهی را برای شادی هم در نظر بگیریم. زمانی که انتخاب می‌کنید شادتر باشید، در وضعیت ذهنی بسیار بهتری قرار می‌گیرید و به مرور مجموعه‌ای از مهارت‌های شاد زیستن را کسب می‌کنید.
8- ” اگر بر اساس آنچه اخبار طرفدار آن است، غذا بخورید، سرمایه‌گذاری و حتی فکر کنید، از نظر تغذیه، اقتصادی و اخلاقی، ورشکست خواهید شد.”
شبکه‌های خبری فقط پول را دنبال می‌کنند. هیچ چیز معتبری در توصیه‌های آن‌ها وجود ندارد، چه مالی، چه تغذیه‌ای و چه حتی سیاسی. کیفیت روز خودتان را نباید با آنچه در رسانه‌های خبری گزارش می‌شود تعیین کنید. بر ورودی‌های ذهنی خود کنترل داشته باشید و زندگی بهتر و شادتری را تجربه کنید.
9- ” اگر می‌خواهید تصمیم اشتباهی بگیرید، از همه در موردش سوال بپرسید.”
وقتی نوبت به تصمیم‌گیری در مورد مسائل مهم می‌رسد، به عقاید دیگران اعتماد نکنید. این نقل قول معروف هنری فورد را احتمالا بارها شنیده‌اید: ” اگر از مردم می‌پرسیدم چه می‌خواهند، می‌گفتند اسب‌های سریعتر.”
در مورد آن فکر کنید: اگر متفکران پشت محصولات انقلابی جهان، منتظر بودند تا مشتریان خود این ایده‌ها را به آن‌ها منتقل کنند، مسلما ما محصولاتی مثل اتوموبیل، کامپیوترهای شخصی و موبایل‌های هوشمند را نداشتیم.
بهترین نقل قول‌های ناوال راویکانت در پادکست‌های مختلف
این بخش شامل نقل قول‌های ناوال راویکانت از پادکست خودش و پادکست‌های افراد دیگر جمع‌آوری شده‌اند.
- ” اینترنت به شما اجازه می‌دهد تا هر نوع وسواس خاصی را در نظر بگیرید.”
این نقل قول از پادکست ناوال راویکانت با نام How to Get Rich گرفته شده است.
فراگیر بودن اینترنت به هر کسی این امکان را داده است تا از وسواس خاص خود، شغلی پر رونق ایجاد کند. به عنوان مثال، موفقیت جو روگان در پادکست را در نظر بگیرید. ما قبلا به طور مفصل در مورد جو روگان صحبت کرده‌ایم و می‌توانید زندگینامه او را مطالعه کنید. افرادی مثل جو، خیلی متفاوت توانستند یکی از وسواس‌های فکری خود را کاهش دهند و از آن‌ها به طور باور نکردنی کسب درآمد کنند.
جو روگان یک شخصیت جذاب و حتی تفرقه انگیز است. اما حتی سرسخت‌ترین منتقدان او هم این واقعیت را انکار نمی‌کنند که او یکی از موفق‌ترین کارآفرینان و تولیدکنندگان محتوا است. چه کسی می‌توانست ده سال پیش، پیش‌بینی کند که پادکست او یک قرارداد 100 میلیون دلاری با یکی از برترین پلتفرم‌های صوتی در جهان را کسب خواهد کرد؟ این فرصتی است که اینترنت برای او ایجاد کرده است.
- ” بازی‌های بلند مدت را با افراد بلند مدت انجام دهید.”
این نقل قول از پادکست خود ناوال با نام How to Get Rich استخراج شده است.
وقتی با افرادی که به آن‌ها اعتماد دارید، بازی‌های بلند مدت انجام می‌دهید، بهره مرکب را بدست می‌آورید و در بلند مدت هم پاداش‌های بسیار بزرگی دریافت می‌کنید.
- ” با افراد بد بین و شکاک شریک نشوید. آن‌ها باورهای شما را باور ندارند.”
از پادکست How to Get Rich از خود ناوال راویکانت.
مهم است که اطراف خود را با افرادی احاطه کنیم که به چشم‌انداز و اهداف ما باور دارند. خودتان را درگیر افراد بدبین نکنید. با این افراد همراه نشوید چون بدبینی آن‌ها در نهایت شما را پایین می‌کشد.
- ” چیزی را که دوست داری بخوان تا زمانی که عاشق خواندن شوی.”
اگر می‌خواهید عادت مطالعه را در خود ایجاد کنید، ابتدا باید با ژانرهایی که دوست دارید کار را شروع کنید. زمانی که مطالعه به یک عادت تبدیل شد، می‌توانید کتاب‌هایی که افراد موفق دیگر به شما توصیه می‌کنند را هم مطالعه کنید.
- ” مهمترین مهارت شما رشته تحصیلی شما و حتی مطالعات شما نیست، مهمترین مهارت این است که بدانید چطور باید یاد بگیرید. اگر به خوبی روی ریاضیات تسلط دارید و دوست دارید بیشتر در مورد آن بدانید، چیزی وجود نخواهد داشت که نتوانید آن را به تنهایی یاد بگیرید.”
( از پادکست تیم فریس)
ذهنیت رشد را دنبال کنید و مفهوم یادگیری همیشگی را بپذیرید، در این شرایط می‌توانید بر هر مهارتی مسلط شوید. ریاضیات یکی از رشته‌های STEM است و اگر علاقه و مهارت زیادی در بحث ریاضیات دارید، تمام ابزار و نظم لازم برای یادگیری هر چیزی را به تنهایی در اختیار دارید.
- ” من فکر می‌کنم یادگرفتن اینکه چطور عادت‌ها را ترک کنیم، یک مهارت بسیار مهم است که می‌توانید در زندگی بهتر از هر چیز دیگری به شما کمک کند.”
( از پادکست تیم فریس برگرفته شده است.)
همانطور که ناوال می‌گوید، مهم است که عادات خودمان را بشناسیم و بدانیم که چطور عادت‌های بد را ترک کنیم. ناوال در ادامه همین پادکست توضیح می‌دهد چقدر مهم است که ورزش کردن را به عنوان یک عادت ببینیم یا هر روز یک فعالیت بدنی جدید انجام دهیم.
داشتن یک برنامه ورزشی روزانه می‌تواند به ما کمک کند بسیاری از عادات بد مثل مصرف بیش از حد کافئین یا کشیدن سیگار را ترک کنیم. وقتی شروع به ترک این عادت‌های بد می‌کنیم، متوجه می‌شویم که عادت‌های بد دیگری هم وجود دارند که می‌توانند به همین راحتی از بین بروند.
- ” بهتر است یک کتاب عالی را آهسته بخوانی تا اینکه به سرعت از میان صدها کتاب بگذرید.”
(از پادکست How to Get Rich)
ممکن است وسوسه شوید خیلی سریع کتاب بخوانید. اما خواندن کتاب، یک مسابقه نیست. باید از مطالعه کردن لذت برد و غرق در کتاب شد. وقتی در حال خواندن یک کتاب خوب هستید، سعی کنید آن را با دقت و آرامش بخوانید و درس‌های آن را کامل درک کنید. برای تمام کردن کتاب عجله نکنید.
- ” اگر قبول می‌کنید که هر روز کمی خونریزی کنید، ممکن است بعدا برنده شوید.”
( از پادکست How to Get Rich)
این نقل قول از ناوال راویکانت نشان دهنده مسیر کارآفرینی است. برای اینکه یک کارآفرین موفق باشید، باید هر روز کمی سختی بکشید تا بتوانید بعدا برنده شوید.
- ” با نام خودتان ریسک‌های تجاری انجام دهید.”
( از پادکست How to Get Rich)
برای بدست آوردن اهرم در قالب سرمایه، باید اعتبار ایجاد کنید و برای ایجاد اعتبار، باید ریسک‌های تجاری را با نام خودتان تجربه کنید. شما باید پاسخگو باشید. مسئولیت‌پذیری یک شمشیر دو لبه است. وقتی همه چیز خوب پیش می‌رود، اعتبار کسب می‌کنید و وقتی اوضاع به سمت شکست پیش می‌رود، بار شکست را متحمل می‌شوید. به همین دلیل است که اکثر مردم شجاعت پذیرش مسئولیت کار را ندارند.
اما جامعه مدرن به ریسک پذیران پاداش می‌دهد. افرادی که توانایی ریسک کردن را به اسم و رسم خود دارند، پاداش‌های اقتصادی بیشتری هم دریافت می‌کنند. پذیرفتن مسئولیت راهی به سوی آزادی مالی و حداکثر قدرت اهرم است.
- ” شما باید دارای سهام باشید تا آزادی مالی خود را بدست آورید.”
( از پادکست How to Get Rich از ناوال راویکانت)
نسیم نیکلاس طالب زمانی گفت: ” سه اعتیاد مضر هروئین، کربوهیدرات و حقوق ماهیانه است.”
ناوال اغلب از این نقل قول برای یادآوری مشکلات درآمد مبتنی بر حقوق استفاده می‌کند. اگر زندگینامه افراد ثروتمند در سراسر جهان را مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که آن‌ها با ساخت یا فروش یک محصول یا ایجاد یک کسب و کار ثروتمند شده‌اند. همانطور که ناوال می‌گوید، بهترین راه برای ایجاد ثروت واقعی این است که کسب و کار خود را راه‌اندازی کنید. این تنها راهی است که می‌توانید از دام برده‌داری مدرن خارج شوید.
سخن آخر
تمام نقل قول‌هایی که بررسی کردیم، می‌توانند مسیر درست موفقیت و کسب درآمد را در زندگی پر هیاهوی امروزی به ما نشان دهند. تک تک نکته‌های گفته شده، می‌توانند خلاصه‌ای از یک کتاب باشند. بنابراین آن‌ها را جدی بگیرید. نقل قول مورد علاقه شما از ناوال راویکانت کدام بود؟ نسبت به تجربیات خودتان، کدام مورد برای شما قابل استناد است؟ لطفا نظرات خودتان را با ما در مدرسه صفر تا صد به اشتراک بگذارید.
