لکس فریدمن کیست؟ نگاهی عمیق و همه جانبه به زندگی شگفت انگیز او

لکس فریدمن Lex Fridman  یک پادکستر معروف روسی_آمریکایی است که در زمینه روباتیک، هوش مصنوعی و اتوماسیون تخصص دارد. او مهمانان معروف و شناخته‌ شده‌ای مانند ایلان ماسک، جو روگن و ویتنی کامینگز را به پادکست خود دعوت می‌کند و مصاحبه‌های جالبی با آنها انجام می‌دهد. اگر پادکست یا شبکه‌های اجتماعی او را دنبال کنید، متوجه خواهید شد که دلیل محبوبیت لکس فریدمن به چه خاطر است. او همیشه در تلاش است تا مردم را متحد کند و به جای نفرت و قضاوت، عشق و قدردانی را تشویق می‎کند. محبوبیت فریدمن به لطف حضورش در پادکست جو روگان و پادکست خودش با نام The Lex Fridman Podcast که در سال 2018 راه‌اندازی شد، افزایش پیدا کرد. او حتی با دیوید گوگینز، نیروی دریایی سابق SEAL دوستی برقرار کرده است که از یک چالش تناسب اندام در رسانه‌های اجتماعی سرچشمه می‌گیرد. فریدمن نه تنها در کارهای خنده‌دار استعداد دارد، بلکه در بسیاری از سرگرمی‌های مورد علاقه خود مانند نواختن گیتار، جیو جیتسو برزیلی و ورزش نیز موفق است. اگر می‌خواهید با این فرد بی‌نظیر آشنا شوید، در این مطلب به معرفی زندگی نامه لکس فریدمن خواهیم پرداخت.

دوران اولیه زندگی، خانواده و آموزش

لکس فریدمن، متولد 15 آگوست، دانشمند هوش مصنوعی، متخصص رباتیک و یادگیری ماشین و میزبان پادکست است. او در مسکو روسیه به دنیا آمد و در جوانی به همراه خانواده به آمریکا رفت. پدر لکس با نام الکساندر فریدمن، یهودی است و در شهر کیف اوکراین به دنیا آمده است، اما در بزرگسالی به شهر مسکو در روسیه نقل مکان کرد. او که در علوم پلاسما تخصص داشت، پس از گذشت مدت زمانی به‌همراه خانواده خود به ایالات متحده مهاجرت کرد و در دانشگاه ایلینویز و سپس در دانشگاه درکسل در فیلادلفیا مشغول به کار شد.

گزیده‌ای از صحبت‌های لکس فریدمن:

” 24 سال پیش من به ایالات متحده مهاجرت کردم، از یک بچه لاغر روسی با توپ فوتبال تا یک دانشمند آمریکایی در MIT  زندگی گذراندم. من به آنچه این ملت بزرگ برای آن ایستاده افتخار می‌کنم”

تحصیلات لکس فریدمن

فریدمن در کالج دانشگاه درکسل، جایی که پدرش استاد و محقق است، تحصیلات خود را ادامه داد. اگرچه لکس مانند پدرش در پلاسما تخصص نداشت، اما برادر بزرگترش گریگوری راه پدر را ادامه داد. در عوض، لکس تخصص خود را در رباتیک و هوش مصنوعی دنبال کرد و سه مدرک دانشگاهی  BS، MS، و PhD را در دانشگاه Drexel  کسب کرد. موشه کام، یکی از اساتید لکس فریدمن در دانشگاه درکسل در مورد او چنین گفته است:

«از اینکه می‌بینم چگونه نقش من به مرور زمان کمرنگ می‌شود و به‌عنوان مشاور به حاشیه می‌رود، خوشحالم و به زودی از لکس بسیار بیشتر از خودم یاد می‌گیرم.”

فریدمن حدود 6 ماه برای گوگل کار کرد و وظیفه او تمرکز روی یادگیری ماشینی برای احراز هویت مبتنی بر رفتار بود. سپس، میل به بازگشت به دانشگاه در او شعله‌ور شد و به همین دلیل دوباره کار در دانشگاه را از سر گرفت. لکس فریدمن به کالج بازگشت، اما این بار به‌عنوان استاد در موسسه معتبر فناوری ماساچوست (MIT) در کمبریج، فعالیت‌های کاری خود را دنبال کرد.

جالب است بدانید که بخشی مهمی از فعالیت‌های فریدمن در MIT برای تحقیق در مورد هوش مصنوعی انسان محور است. تمرکز بر روی روباتیک و وسایل نقلیه خودران، باعث برقراری ارتباط و دوستی او با ایلان ماسک شد و به همین دلیل شاهد حضور این فرد معروف و شناخته‌شده در چندین پادکست لکس فریدمن بوده‌ایم.

فریدمن به عنوان یک محقق چه کارهایی انجام داده است؟

در نگاه اول، اکثر مخاطبان، لکس فریدمن را به‌عنوان یک پادکستر و مصاحبه‌کننده می‌شناسند، در حالی که این محقق جوان سابقه فعالیت‌های علمی زیادی در زمینه فناوری دارد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. تحقیقات فریدمن در دانشگاه درکسل در درجه اول حول کاربرد بینایی کامپیوتری، یادگیری ماشینی و روش‌های هم‌جوشی تصمیم در حسگر انسان و روباتیک بود. پس از درکسل، فریدمن به‌عنوان محقق یادگیری ماشین به گروه پروژه‌ها و فناوری پیشرفته گوگل پیوست، جایی که تحقیقات او بر احراز هویت فعال و یادگیری ماشینی متمرکز بود.

در سال 2015، به MIT پیوست و در آنجا به همکاری در زمینه هوش مصنوعی ادامه داد. علایق تحقیقاتی او شامل یادگیری عمیق، هوش مصنوعی انسان محور و رانندگی خودمختار است. علیرغم برخی اختلافات پیرامون تخصص او، اعتبار فریدمن با داشتن چندین مقاله تحقیقاتی منتشر شده در مورد این موضوعات و دوره‌هایی که در هوش مصنوعی و یادگیری عمیق در MIT تدریس می‌کند، غیرقابل انکار است.

همسر لکس فریدمن

همان‌‌طور که می‌دانید طرفداران لکس فریدمن علاقه زیادی دارند که از زندگی شخصی او مطلع شوند. به همین دلیل یکی از رایج‌ترین سوالاتی که درباره او وجود دارد این است که آیا او متاهل است؟ این دانشمند محبوب و دوست‌داشتنی در این باره که آیا همسر دارد یا خیر، اطلاعاتی از خود بروز نداده است، به همین دلیل حامیان او در اینترنت همواره به‌دنبال اطلاعاتی درباره همسر لکس فریدمن هستند.. اما آن طور که پیداست، او مردی مجرد است و در حال حاضر همسری ندارد. از طرف دیگر، این حقیقت که او همسر ندارد، طرفداران او را به این فکر فرو می‌برد که آیا او رابطه عاشقانه و دوست دختری دارد یا خیر. از آنجایی که فریدمن علاقه دارد بخشی از زندگی‌ا‌ش را برای خود نگه دارد، جزئیات زیادی را در مورد زندگی عاشقانه خود به صورت آنلاین فاش نکرده است.

پادکست لکس فریدمن

در سال 2018، فریدمن پادکست خود را با نام هوش مصنوعی راه‌اندازی کرد و سپس نام آن را به پادکست Lex Fridman  تغییر داد و گفت: «به هر حال این چیزی است که مردم آن را می‌شناسند.»

شاید امضای منحصر‌به‌فرد لکس فریدمن در پادکستش این باشد که او همیشه کت و شلوار مشکی، کراوات مشکی و پیراهن سفید می‌پوشد. او به شوخی درباره ظاهر خود می‌گوید که شبیه “قاتل روسی” است. در پادکست‌های فریدمن مهمانان فوق‌العاده‌ای که در زمینه هوش مصنوعی، بیگانگان، علم، روباتیک، آگاهی و جهان متخصص هستند، حضور دارند. برخی از معروف‌ترین مهمانان پادکست لکس فریدمن عبارت است از:

• جو روگان
• ایلان ماسک
• ویتنی کامینگز
• جک دورسی
• اریک واینستین
• دن گیبل
• راجر پنروز
• شان کارول

علاوه‌بر این، فریدمن از پدرش الکساندر برای حضور در پادکست خود در قسمت 100 نیز دعوت به عمل آورده است. پادکست‌های او در iTunes، YouTube و Spotify در دسترس است.

برخی از پادکست‌های معروف و محبوب لکس فریدمن که به‌عنوان مهمان در آنها حضور داشت:

جالب است بدانید که پیش از آنکه فریدمن پادکست خود را راه‌اندازی کند، به‌عنوان یک مهمان همیشگی در پادکست JRE جو روگان حضور داشت و از آن زمان بین این دو شخص، دوستی قوی برقرار شد. برای شنیدن مصاحبه‌های فریدمن در پادکست JRE می‌توانید به این قسمت‌ها مراجعه کنید:

• 1188
• 1292
• 1422
• 1455
• 1537

لکس فریدمن پیش از آنکه به‌عنوان مهمان در پادکست‌های جو روگان حضور داشته باشد، از علاقه‌مندان و شنوندگان پادکست‌های او محسوب می‌شد. فریدمن در این باره می‌گوید:

«من از 10 سال پیش که برای اولین‌بار شنیدن پادکست JRE را شروع کردم، طرفدار آن بودم>>

او در ادامه می‌گوید:

“او (جو روگان) به من الهام داد تا انسانی بهتر و به‌ویژه مهربان‌تر باشم، بنابراین برای من غیرواقعی بود که سال گذشته چند بار در آنجا حضور داشته باشم.”

فریدمن و کمدین ویتنی کامینگز نیز به‌عنوان مهمان در پادکست‌های یکدیگر حضور داشتند. او در پادکست Good for You  ویتنی کامینگز در قسمت شماره 50 حضور داشت.

رژیم غذایی و ورزش لکس فریدمن

لکس فریدمن مانند دوستش جو روگان، هم از نظر ذهنی و هم از نظر فیزیکی وسواس زیادی به عملکرد مطلوب دارد. به همین دلیل او در رژیم غذایی کم کربوهیدرات، چه کتو یا گوشتخوار، همراه با روزه متناوب، به دنبال بیشترین بازدهی و عملکرد ذهنی و جسمی است. در ویدیوی یوتیوب «یک روز از زندگی من» فریدمن در مورد رژیم غذایی و ورزش معمولی خود صحبت می‌کند که شامل ورزش کردن با دویدن 6 تا 8 مایل و به دنبال آن ورزش‌های «نیکل و سکه» با وزن بدن است. این ورزش نوعی تمرین است که توسط دیوید گوگینز ابداع شده، که در آن 5 حرکت کششی و 10 حرکت فشاری، در هر یک دقیقه انجام می‌شود.

فریدمن در مصاحبه خود گفته است که دوست دارد در زمانی که روزه است، با شکم خالی ورزش کند. درواقع او عاشق ورزش کردن با معده خالی است، زیرا معتقد است که این کار ذهن را متمرکز می‌کند. او در این باره می‌گوید که: من واقعا با این کار می‌توانم عملکرد بسیار خوبی داشته باشم.»

او به‌طور معمول روزه خود را بعد از گذشت 14 تا 16 ساعت یا بیشتر، افطار می‌کند و غذایی که برای شکستن روزه خود درنظر دارد شامل مکمل‌های سبز ورزشی و مخلوط آب است. مکمل سبز ورزشی، محصولی است که توسط جو روگان و اندی استامپ نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برای شام، فریدمن دوست دارد پروتئین باکیفیت مانند گوشت چرخ کرده در کنار سبزیجات مورد علاقه‌اش مانند گل کلم یا هویج بخورد. هنگام روزه‌داری، لکس فریدمن مقدار زیادی آب می‌نوشد و نمک به آن اضافه می‌کند تا الکترولیت‌ها را در بدن خود نگه دارد. جالب است بدانید که فریدمن در روزهایی که روزه است فقط در طول روز قهوه سیاه، بدون خامه و شکر می‌خورد. دلیل اینکه فریدمن دوست دارد روزه متناوب و کتو را با هم ترکیب کند این است که باور دارد این کار او را سرزنده‌تر و خوشحال‌تر می‌کند. از دیگر عادت‌های روزانه فریدمن این است که بعد از تمرین، در دقیقه اول دوش می‌گیرد، آن هم با آب سرد یخی.

سرگرمی های لکس فریدمن

برای آشنایی بیشتر با زندگی نامه لکس فریدمن بهتر است برخی از سرگرمی‌های موردعلاقه او را نیز بدانید. فریدمن سعی می‌کند هر روز 1 الی 2 ساعت را برای انجام سرگرمی‌های خود مانند جوجیتسو برزیلی، نواختن گیتار و خواندن اختصاص دهد. او در اوقات فراغت خود این سرگرمی‌ها را انجام می‌دهد:

• جوجیتسو برزیلی (کمربند سیاه): فریدمن از طرفداران پر و پا قرص جوجیتسو برزیلی است و به همین خاطر با تمرینات زیاد توانسته کمربند مشکی را در هنر رزمی به دست آورد. جالب است بدانید زمانی که فریدمن مهمان پادکست جو روگان بود، جوجیتسو برزیلی یکی از موضوعات مورد علاقه آنها برای صحبت کردن بود.

• نواختن گیتار و کیبورد: فریدمن عاشق موسیقی است و به همین خاطر نواختن چندین ساز را آموخته است. او یک Electric Fender Strat دارد و گاهی نیز گیتار آکوستیک می‌نوازد. فریدمن در مورد نواختن گیتار می‌گوید: “این کار به قلب من شادی می‌بخشد.” او در پادکست جو روگان، آهنگی زیبا را با گیتار آکوستیک خود نواخت.
• خواندن: جای تعجب نیست که فریدمن یک خواننده مشتاق برای مطالعه کتاب و لذت بردن از آن باشد. او مقالات علمی زیادی می‌خواند تا بتواند در کار حرفه‌ای خود به‌روز بماند. فریدمن عادت دارد که بعد از گذراندن یک روز طولانی، ادبیات بخواند و به این شکل به آرامش می‌رسد. سه کتاب موردعلاقه فریدمن که خواندن آن را به همه توصیه می‌کند شامل کتاب طاعون اثر آلبر، کتاب بخشنده اثر لوئیس لوری و کتاب ظهور و سقوط رایش سوم اثر ویلیام ال. شیرر است.

برخی دانستنی های جالب درباره لکس فریدمن

زندگی لکس فریدمن سرشار از اتفاق‌ها و عادت‌های جالب است که دانستن برخی از آنها خالی از لطف نیست، ازجمله:

• مکمل های سبز ورزشی از علاقه‌مندی‌های همیشگی اوست. فریدمن دوست دارد تمام پایه‌های غذایی خود را با یک مکمل غنی از ویتامین به نام Athletic Greens مصرف کند. او به‌ویژه در روزهایی که روزه منقطع می‌گیرد از این مکمل استفاده می‌کند.
• او عاشق تخت خواب ویژه و خاص خود است. فریدمن رختخوابی دارد که به او این امکان را می‌دهد تا درجه حرارت خواب خود را کنترل کند. رختخواب او دارای یک برنامه گوشی هوشمند است که به کاربران امکان می‌دهد آن را مطابق میل خود تنظیم کنند. فریدمن در این باره پستی در صفحه اینستاگرام خود نیز منتشر کرده است.
• او برای برنامه‌ریزی وقت خود یک صفحه کلید ارگونومیک Kinesis دارد. فریدمن کار خود را به جلسات 4 ساعته فشرده، عمیق و بدون حواس‌پرتی تقسیم می‌کند. یکی از ابزارهای مورد علاقه او برای مدیریت کارهایش صفحه کلید ارگونومیک Kinesis است که اگرچه گران است، اما او آن را کاملا ارزشمند توصیف می‌کند.

• نوشیدنی موردعلاقه او Starbucks Nitro Cold Brew نام دارد. لکس یک نوشیدنی موردعلاقه که همان قهوه است دارد که آن را در اشکال مختلف مصرف می‌کند. او برای مصرف سریع و آسان کافئین، طرفدار  Starbucks Nitro Cold Brew، که شامل قهوه سیاه و بدون شیرین است.

لکس فریدمن در صفحات اجتماعی

اگر دوست دارید با لکس فریدمن بیشتر آشنا شوید، می‌توانید او را در رسانه‌های اجتماعی، یوتیوب و همچنین از طریق وب سایت شخصی‌اش دنبال کنید. او در لینکدین و یوتیوب صفحه‌ای با نام خود دارد و برای دنبال کردن او از طریق سایت یا اینستاگرام نیز می‌توانید به آدرس‌های زیر مراجعه کنید:

توییتر: @lexfridman

اینستاگرام: @lexfridman

وبسایت: https://lexfridman.com

 نقل قول های لکس فریدمن

برخی از نقل‌قول‌های معروف لکس فریدمن که به شما شناخت بیشتری درباره او می‌دهد، عبارت است از:

• «وقتی به صدای کسانی که درد دارند و عصبانی هستند پشت می‌کنید، نفرت ایجاد می‌کنید. عشق راه خروج است، نه نفرت.»
• «من گاهی اوقات چیزهای احمقانه‌ای می گویم. شما هم انجام می‌دهید. بیایید یکدیگر را ببخشیم.»
• «زندگی سرگرم‌کننده‌تر می‌شود، اگر ذهنی باز داشته باشید.”
• «آمریکا کشور شگفت‌انگیزی است. من یک مهاجر و یک آمریکایی مغرور هستم.»
• “زندگی کوتاه است اما روز طولانی است.”
• «اشتباهات را به حداقل نرسانید. تکرار اشتباهات را کم کنید. در راه‌های جدید شکست بخورید و یاد بگیرید.»
• «کسانی که میل به قدرت دارند، از هرج‌و‌مرج، خشم و ترس سود می‌برند. به آنها فرصت ندهید و مهربان باش، صبور باش، قوی باش.”

سخن پایانی

سیر زندگی لکس فریدمن به‌گونه‌ای است که از یک مهاجر جوان به یک چهره قابل احترام در زمینه هوش مصنوعی و یک پادکستر موفق در جریان بوده است و همین امر گواهی بر تعهد و اشتیاق او به فناوری و تحقیقات هوش مصنوعی است. توانایی او در تعامل با مخاطبانش و میزبانی گفتگوهای فکری با رهبران صنعت، او را به چهره‌ای برجسته در دنیای فناوری تبدیل کرده است. لکس فریدمن در کارنامه فعالیت‌های خود، همکاری با گوگل و کار بر روی یادگیری ماشینی را نیز ثبت کرده است. در حال حاضر، او به‌عنوان یک دانشمند پژوهشی در MIT کار می‌کند. فریدمن در سال 2017 روی الگوریتم‌های برنامه‌ریزی، یادگیری عمیق و بینایی کامپیوتری برای وسایل نقلیه نیمه‌خودران کار کرد. او AgeLab را در سال 2019 ترک کرد و به‌عنوان یک محقق بدون دستمزد در دانشگاه مشغول به کار شد. این پادکستر معروف یکی از محبوب‌ترین و شناخته‌شده‌ترین محقق جوانی است که طرفداران زیادی در دنیا دارد.

برای دیدن زندگی نامه و ویدیوهای سایر افراد معروف به صفحه اصلی سایت مدرسه مراجعه کنید.